Warzywne frytki

  • 1 vote, average: 1.00 out of 51 vote, average: 1.00 out of 51 vote, average: 1.00 out of 51 vote, average: 1.00 out of 51 vote, average: 1.00 out of 5 1.00 (1 Ratings)
  • Share
  • 25 min.
  • Medium Medium
  • Danie wegetariańskie
  • Kuchenka mikrofalowa

Ingredients

Directions

Idealna przekąska dla miłośników warzyw (i nie tylko). Chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku, te warzywne frytki z marchwi i batata to zdrowa alternatywa dla tradycyjnych, smażonych frytek. Idealnie sprawdzą się również jako dodatek do obiadu.

Share

Ingredients

Adjust Servings:
1 łyżka oleju roślinnego
½ łyżki przyprawy do owoców morza opcjonalnie
1 średni batat obrany i pokrojony w paski
1 średni ziemniak obrany i pokrojony w paski
2 duże marchewki obrane i pokrojone w paski
sól i pieprz do smaku
1 szczypiorek pokrojony w cienkie plasterki do dekoracji

Steps

1

Pokrojone warzywa włóż do średniej miski. Dodaj olej, przyprawy, sól i pieprz, a następnie dokładnie wymieszaj.

2

Rozłóż równą warstwą w koszu do smażenia beztłuszczowego.

3

Wstaw kosz na ruszt i tackę emaliowaną.

4

Wybierz tryb Airfry 180°C i naciśnij Start.

5

Po 12 minutach przewróć frytki.

6

Po upływie czasu wyjmij z piekarnika.
Dopraw według uznania.

Enjoy

Rate this recipe

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
1 łyżka oleju roślinnego
½ łyżki przyprawy do owoców morza opcjonalnie
1 średni batat obrany i pokrojony w paski
1 średni ziemniak obrany i pokrojony w paski
2 duże marchewki obrane i pokrojone w paski
sól i pieprz do smaku
1 szczypiorek pokrojony w cienkie plasterki do dekoracji