Łosoś w glazurze teriyaki

  • 0 votes, average: 0.00 out of 50 votes, average: 0.00 out of 50 votes, average: 0.00 out of 50 votes, average: 0.00 out of 50 votes, average: 0.00 out of 5 0.00 (0 Ratings)
  • Share
  • 45 min.
  • Medium Medium
  • Kuchenka mikrofalowa

Ingredients

  • Łosoś:

  • Marynata:

Directions

To danie inspirowane kuchnią japońską to prawdziwa uczta smaków. Świeże składniki, lekka kompozycja i perfekcyjnie dobrane przyprawy sprawią, że każdy kęs będzie czystą przyjemnością.

Share

Ingredients

Adjust Servings:
Łosoś:
2 filety z łososiowe ze skórą każdy o wadze około 170 g
1 łyżka oliwy z oliwek
¼ łyżki stołowej soli kosher koszernej
¼ łyżki zmielonego kolorowego pieprzu
2 szklanki małych różyczek brokuła podobnej wielkości
1 szczypiorek drobno posiekany, do dekoracji
ugotowany ryż pilaf do podania
Marynata:
2 łyżki imbiru świeżo obranego i startego
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżka wody
¼ szklanki glazury teriyaki

Steps

1

Wymieszaj składniki marynaty w średnim naczyniu.

2

Dokładnie obtocz w niej filety z łososia. Odstaw na 20 - 30 minut.

3

W osobnej misce wymieszaj różyczki brokuła z oliwą, dopraw solą i pieprzem.

4

Brokuły ułóż w koszu do smażenia beztłuszczowego, a na nich zamarynowanego łososia skórą do góry.

5

Ustaw naczynia w mikrofali w kolejności: na dole emaliowana tacka, na niej ruszt, a na wierzchu kosz do smażenia beztłuszczowego.

6

Wybierz tryb Airfry 180°C i naciśnij Start.

7

Po zakończeniu pieczenia ostrożnie wyjmij danie z piekarnika.
Posyp łososia szczypiorkiem i podawaj z ryżem pilaf.

Enjoy

Rate this recipe

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
Łosoś:
2 filety z łososiowe ze skórą każdy o wadze około 170 g
1 łyżka oliwy z oliwek
¼ łyżki stołowej soli kosher koszernej
¼ łyżki zmielonego kolorowego pieprzu
2 szklanki małych różyczek brokuła podobnej wielkości
1 szczypiorek drobno posiekany, do dekoracji
ugotowany ryż pilaf do podania
Marynata:
2 łyżki imbiru świeżo obranego i startego
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżka wody
¼ szklanki glazury teriyaki