• Home
  • Recipes
  • Ciasto marchewkowo-kokosowe z orzechami nerkowca

Ciasto marchewkowo-kokosowe z orzechami nerkowca

Ingredients

  • MLEKO Z ORZECHÓW NERKOWCA

  • SOK MARCHEWKOWY

  • CIASTO MARCHEWKOWE

  • POSYPKA Z ORZECHÓW NERKOWCA

  • DODATKOWO

Share

Ingredients

Adjust Servings:
MLEKO Z ORZECHÓW NERKOWCA
150g orzechów nerkowca
700ml wody
SOK MARCHEWKOWY
1kg marchwi
CIASTO MARCHEWKOWE
330g pełnoziarnistej mąki orkiszowej
240g cukru trzcinowego
4 łyżeczki cynamonu
3 łyżeczki proszku do pieczenia
1 1/2 łyżeczki sody
150g musu jabłkowego
75ml mleka z orzechów nerkowca
120g miąższu z marchwi
150ml oleju rzepakowego
1 szczypta soli
POSYPKA Z ORZECHÓW NERKOWCA
150g orzechów nerkowca
100g twarogu sojowego
skórka z ½ ekologicznej cytryny
sok z 1 cytryny
1 łyżka oleju kokosowego
1 łyżka syropu z agawy
1 szczypta soli
DODATKOWO
25g wiórków kokosowych
1 łyżeczka migdałów

Note: The ingredient quantities are not compatible with Mini Breadmaker SD-PN100 - find the recipe suitable for PN100 (Smaller bread size) here

Steps

1

Namocz orzechy nerkowca w wodzie przez noc. Odlej wodę.

2

Zamknij kran wyciskarki wolnoobrotowej Panasonic MJ-L700. Dodaj połowę orzechów nerkowca, włącz wyciskacz i stopniowo dodawaj 700 ml wody. Po wyciśnięciu orzechów otwórz kran i powtórz proces z pozostałą częścią orzechów. Odstaw mleko z orzechów nerkowca.

3

Włącz wyciskarkę wolnoobrotową i dodaj marchew, aby zrobić sok. Odstaw miąższ z marchwi i sok. Sok w zamkniętym pojemniku przechowuj w lodówce do późniejszego wykorzystania.

4

Umieść suche składniki w misce i wymieszaj.

5

Dodaj pozostałe składniki i szybko mieszaj do uzyskania jednolitej masy.

6

Wyłóż papierem do pieczenia formę do chleba wypiekacza Panasonic i dodaj ciasto. Piecz przez 60 minut, korzystając z programu 13.

7

Umieść składniki do przygotowania posypki w blenderze i miksuj do uzyskania gładkiej masy. Włóż do lodówki na czas pieczenia ciasta.

8

Po upieczeniu pozostaw ciasto na kratce do całkowitego ostygnięcia.

9

Nałóż posypkę i udekoruj ciasto wiórkami kokosowymi oraz migdałami.

Enjoy

Rate this recipe

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
MLEKO Z ORZECHÓW NERKOWCA
150g orzechów nerkowca
700ml wody
SOK MARCHEWKOWY
1kg marchwi
CIASTO MARCHEWKOWE
330g pełnoziarnistej mąki orkiszowej
240g cukru trzcinowego
4 łyżeczki cynamonu
3 łyżeczki proszku do pieczenia
1 1/2 łyżeczki sody
150g musu jabłkowego
75ml mleka z orzechów nerkowca
120g miąższu z marchwi
150ml oleju rzepakowego
1 szczypta soli
POSYPKA Z ORZECHÓW NERKOWCA
150g orzechów nerkowca
100g twarogu sojowego
skórka z ½ ekologicznej cytryny
sok z 1 cytryny
1 łyżka oleju kokosowego
1 łyżka syropu z agawy
1 szczypta soli
DODATKOWO
25g wiórków kokosowych
1 łyżeczka migdałów

Note: The ingredient quantities are not compatible with Mini Breadmaker SD-PN100 - find the recipe suitable for PN100 (Smaller bread size) here

Nutritional information

(per serving)

336
Kalorie
38g
Węglowodany
18g
Tłuszcze
5g
Białka
471mg
Sód
20g
Cukier

Eat This

Eat This

Nadine and Jörg are the self-proclaimed “food nerds” behind the vegan foodblog Eat This!. In addition to sharing tasty plant-based recipes with their readers, the German-based duo aims to prove once and for all that vegan food doesn’t have to be bland in flavor or appearance — it can be delicious and amazing-looking, too!