Mediterraanse vis recept

  • 0 votes, average: 0.00 out of 50 votes, average: 0.00 out of 50 votes, average: 0.00 out of 50 votes, average: 0.00 out of 50 votes, average: 0.00 out of 5 0.00 (0 Ratings)
  • Share
  • 2 uur 10 min.
  • Medium Medium
  • Glutenvrij
  • Magnetronoven

Ingredients

Directions

Probeer dit weekend een nieuw recept en geniet van het plezier van het met stoom bereiden van deze Mediterraanse vis.

Share

Ingredients

Adjust Servings:
sap van ½ citroen
100g verse pestosaus
zout en peper
4 x 175g dikke gesneden schelvis of kabeljauwfilets
700 g vastkokende aardappelen zoals charlotte
2 middelgrote rode uien
1 rode paprika met zaden
1 gele paprika met zaden
1 oranje paprika met zaden
2 teentjes knoflook fijngehakt
1 el (15ml) extra virgin olijfolie
100g zwarte olijven gehakt (optioneel)
citroenschijfjes om te serveren
groene salade om te serveren

Steps

1

Haal de watertank uit de combi stoomoven, vul deze met water en plaats terug in de oven.

2

Meng citroensap, pesto en de kruiden en smeer dit over de vis in een grote, rechthoekige Pyrex® schaal. Marineer het 1-2 uur in de koelkast.

3

Snijdt de groenten in gelijke stukken en besprenkel met de knoflook en olie. Doe alles in de schaal en plaats deze op het rooster in de onderste positie en bereid gedurende 40 minuten op ‘combi 3’. Hervul de watertank na 30 minuten bereidingstijd. Keer halverwege de vis om.

4

Verdeel de zwarte olijven over de groenten en leg de gemarineerde vis bovenop de groenten. Bereid op ‘combi 6’ gedurende 15-20 minuten of totdat alles goed gaar is.

Enjoy

Rate this recipe

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
sap van ½ citroen
100g verse pestosaus
zout en peper
4 x 175g dikke gesneden schelvis of kabeljauwfilets
700 g vastkokende aardappelen zoals charlotte
2 middelgrote rode uien
1 rode paprika met zaden
1 gele paprika met zaden
1 oranje paprika met zaden
2 teentjes knoflook fijngehakt
1 el (15ml) extra virgin olijfolie
100g zwarte olijven gehakt (optioneel)
citroenschijfjes om te serveren
groene salade om te serveren