• Home
  • Recipes
  • Kókuszdiós, mangós, sáfrányos jégkrém

Kókuszdiós, mangós, sáfrányos jégkrém

Ingredients

Share

Ingredients

Adjust Servings:
45dkg mangóvelő érett és felkockázott
4dl zsíros kókuszdiótej
4dkg juharszirup illetve agavé-, rizs- vagy malátaszirup
2 zacskó vagy 0,26g organikus sáfrány vagy szálas sáfrány
csipet

Steps

1

Forraljunk fel 3-4 evőkanál kókusztejet, vegyük le a tűzről, és adjuk hozzá a sáfrányport. Keverjük erőteljesen habverővel. Szálas sáfrány használata esetén legalább 30-40 perc áztatás szükséges.

2

Keverjük össze a többi hozzávalót egy turmix vagy keverőgép segítségével úgy, hogy csomómentes, krémes állagot kapjunk.

3

A keveréket öntsük jégkockatartókba. Ebből 3 vagy 4 szükséges. Takarjuk le sütőpapírral, és legalább 6-8 órára, a kockák teljes megfagyásáig, helyezzük a mélyhűtőbe.

4

A jégkockákat csak közvetlenül a tálalás, illetve jégkrémkészítés előtt vegyük ki a fagyasztóból.

5

Vegyük ki a kockákat a tartókból. Tegyük a jégkrémkockákat a gyümölcscentrifugába a sörbetszűrővel, majd kapcsoljuk be.

6

Azonnal tálaljuk. Ha tölcsérben kívánja tálalni, akkor a jégrémet öntse egy zárható dobozba, és így helyezze a mélyhűtőbe.

7

Tálalás előtt 5 perccel vegye ki a mélyhűtőből, készítse el a fagylaltgombócokat, öntsön rá szirupot, és kész!

Enjoy

Rate this recipe

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
45dkg mangóvelő érett és felkockázott
4dl zsíros kókuszdiótej
4dkg juharszirup illetve agavé-, rizs- vagy malátaszirup
2 zacskó vagy 0,26g organikus sáfrány vagy szálas sáfrány
csipet

Nutritional information

(per serving)

113
Kalória
9.8g
Szénhidrát
8.7g
Zsír
1.1g
Fehérje
20.5mg
Nátrium
7.9g
Cukor

Francesca Bettoni

Francesca Bettoni

Beauty therapist, fitness trainer and expert in sports nutrition, Francesca has always taken care of the wellbeing and health. Beauty Food Blog was created based on her love for food and nature, same as Francesca’s passion for photography and constant search of wellbeing through nutrition. The food can leverage our beauty and make us shining from inside!