• Home
  • Recipes
  • Rețetă delicioasă de pâine neagră fără gluten, cu cacao și fenicul

Rețetă delicioasă de pâine neagră fără gluten, cu cacao și fenicul

Ingredients

Directions

Rețetă ușoară de pâine neagră din făină de orez, fără gluten, cu cacao și fenicul.

Share

Ingredients

530g făină de orez de ex., komeko brotgenuss
1 lingură coji de psyllium măcinate/pudră
1 pachet (7g) drojdie uscată
2 lingurițe zahăr de ex., xilitol
410-430ml apă călduță
4 lingurițe semințe de fenicul
2 lingurițe pudră de cacao
60g nuci
2 lingurițe sare

Steps

1

Amestecă drojdia uscată, xilitolul și aproximativ 100 ml de apă călduță cu un tel până când drojdia se dizolvă bine. Apoi lasă deoparte timp de 5-10 minute.

2

Macină semințele de fenicul într-un mojar, cât mai mărunte posibil.
Taie nucile în bucăți mici.
Adaugă ingredientele uscate în tava pentru pâine a mașinii de făcut pâine, cu lama de frământare fixată.
Toarnă amestecul de drojdie și restul de apă călduță.

3

Selectează programul „pâine fără gluten” și apasă pe start.
Opțional: Poți scoate lama de frământare după ce se termină perioada de frământare.

4

Dacă este necesar, dă din nou o formă aluatului cu o racletă pentru aluat (împinge în jos de la margine) și fă cu atenție niște tăieturi în partea de sus a aluatului. Presară un vârf de cuțit de făină de orez pe aluat, pentru a-i da un aspect special.
Opțional, presară și o lingură de fulgi de ovăz fără gluten și mai multe nuci mărunțite pe aluat.

5

După ce programul se termină, oprește mașina de făcut pâine, dar lasă pâinea înăuntru timp de încă 15 minute, pentru a-și menține căldura. Apoi scoate pâinea din tava pentru pâine și așaz-o pe o placă.

6

Las-o să se răcească în mod complet și așteaptă cel puțin două ore înainte de a o tăia.

Enjoy

Rate this recipe

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

530g făină de orez de ex., komeko brotgenuss
1 lingură coji de psyllium măcinate/pudră
1 pachet (7g) drojdie uscată
2 lingurițe zahăr de ex., xilitol
410-430ml apă călduță
4 lingurițe semințe de fenicul
2 lingurițe pudră de cacao
60g nuci
2 lingurițe sare

Freiknuspern

Freiknuspern

Fabienne is the author of the allergy friendly foodblog freiknuspern.de. She creates tasty gluten free, vegan and sugar free recipes that she shares on her blog and instagram. Fabienne also writes about her life with food intolerances and allergies and wants to show, that even while suffering from food allergies no one has to miss out on the taste of good food.