• Home
  • Recipes
  • Przepis na sałatkę ze słodkich ziemniaków i nasion

Przepis na sałatkę ze słodkich ziemniaków i nasion

  • 0 votes, average: 0.00 out of 50 votes, average: 0.00 out of 50 votes, average: 0.00 out of 50 votes, average: 0.00 out of 50 votes, average: 0.00 out of 5 0.00 (0 Ratings)
  • Share
  • 30 min.
  • Easy Easy
  • Bez glutenuDanie wegetariańskie
  • Frytkownica
  • Panasonic

Ingredients

  • do przygotowania sałatki:

  • do przygotowania sosu:

Directions

Gdy znudzą Ci się już zielone sałatki, zamień je na tę bogatą w składniki odżywcze alternatywę w postaci sałatki z batatów i nasion. Pestki dyni i migdały dodają przyjemnej chrupkości, a żurawina i pestki granatu stanowią pyszną słodką równowagę dla kwaśnego i cierpkiego sosu winegret. Sałatka ta jest znakomita jako dodatek lub jako oddzielne danie.

Share

Ingredients

Adjust Servings:
700g słodkich ziemniaków obranych i pokrojonych w kostkę
2 łyżki stołowe oliwy z oliwek
sól i pieprz
do przygotowania sałatki:
3 łyżki pokrojonych w plasterki migdałów
2 łyżki stołowe suchej żurawiny
5 łyżek stołowych świeżych nasion granatu
2 łyżki stołowe nasion dyni
1 łyżka stołowa pietruszki posiekanej
50g miękkiego koziego sera
do przygotowania sosu:
60ml oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
1 łyżka stołowa octu jabłkowegor
1 łyżka stołowa octu balsamicznego
1 łyżka stołowa startej skórki pomarańczowej
1 łyżka stołowa soku pomarańczowego
1 łyżka stołowa świeżego tymianku
sól i pieprz

Steps

1

Obierz słodkie ziemniaki i pokrój je w kostkę.

2

Obtocz słodkie ziemniaki w oliwie z oliwek oraz dopraw solą i pieprzem.

3

Włóż je do frytkownicy, wybierz program „Veggie” i gotuj przez 10 minut w temperaturze 200°C.

4

Potrząśnij słodkimi ziemniakami w koszu i powtórz czas gotowania z kroku 2.

5

Podczas gdy warzywa się gotują, wymieszaj składniki sosu.

6

Wymieszaj słodkie ziemniaki ze składnikami sałatki i sosem, pomijając natkę pietruszki i kozi ser.

7

Przełóż sałatkę do dużego naczynia, posyp ją kawałkami koziego sera i natką pietruszki.

Enjoy

Rate this recipe

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
700g słodkich ziemniaków obranych i pokrojonych w kostkę
2 łyżki stołowe oliwy z oliwek
sól i pieprz
do przygotowania sałatki:
3 łyżki pokrojonych w plasterki migdałów
2 łyżki stołowe suchej żurawiny
5 łyżek stołowych świeżych nasion granatu
2 łyżki stołowe nasion dyni
1 łyżka stołowa pietruszki posiekanej
50g miękkiego koziego sera
do przygotowania sosu:
60ml oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
1 łyżka stołowa octu jabłkowegor
1 łyżka stołowa octu balsamicznego
1 łyżka stołowa startej skórki pomarańczowej
1 łyżka stołowa soku pomarańczowego
1 łyżka stołowa świeżego tymianku
sól i pieprz