Dukkah ai semi di canapa (condimento)

Ingredients

Directions

La “dukkah” è una miscela egiziana di noci, semi e spezie. In genere si gusta semplicemente con pane e olio d’oliva, ma in realtà amiamo metterla su tutto. Dalle bistecche di cavolfiore alle insalate, dà sapore e sostanza a moltissimi piatti. Originalmente viene preparata con semi di sesamo ma siccome mangiamo un sacco di tahini (che è fatto di sesamo macinato) abbiamo deciso di provarla con semi di canapa: il risultato è altrettanto sorprendente!

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Ingredients

Adjust Servings:
100g di nocciole tostate
4 cucchiai di semi di canapa
2 cucchiai di semi di coriandolo
2 cucchiai di semi di cumino
1 cucchiaino di pepe nero
1 cucchiaino di sale

Steps

1

In una padella, tostare a fuoco medio i semi di cumino per 1 minuto o finché non sono fragranti.

2

Rimuovere i semi di cumino e aggiungere nella padella semi di coriandolo, quindi tostarli per 1 minuto.

3

Aggiungere le spezie tostate, pepe, sale, noci e semi di canapa alla ciotola tritatutto del frullatore a immersione e tritare in modalità a IMPULSI fino a ottenere una polvere grossolana.

4

Mettere in un vasetto di vetro e conservare in frigo.

5

Utilizzare come condimento per insalate, pesce, carne o verdura, oppure miscelarla con olio d'oliva e gustarla con lievito madre fresco.

Enjoy

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Ingredients

Adjust Servings:
100g di nocciole tostate
4 cucchiai di semi di canapa
2 cucchiai di semi di coriandolo
2 cucchiai di semi di cumino
1 cucchiaino di pepe nero
1 cucchiaino di sale

Nutritional information

(per serving)

80
Calorie
1g
Carboidrati
7.9g
Grassi
2.8g
Proteine

Naturalmente Buono

Naturalmente Buono

We’re Marta and Mimma, daughter and mother, and we share the love for cooking (always better when together!) and wholesome, pure and vibrant food.