Cómo utilizar una freidora de aire

Las freidoras de aire son el paradigma de la cocina eficiente y se están convirtiendo rápidamente en el electrodoméstico de cocina que ahorra espacio del que todo el mundo habla. Se calientan rápidamente, por lo que tienden a ahorrar tiempo y energía a la hora de cocinar. De hecho, un informe de Utilita de agosto de 2022 reveló que podríamos ahorrar la enorme cantidad de más de 327 euros al año simplemente cocinando con una freidora de aire (1). ¿Por qué no disfrutar de una comida práctica y perfectamente cocinada en tres sencillos pasos?

1. Añade la comida elegida a la cesta de la freidora de aire con una pequeña cantidad (opcional) de aceite.

2. Elige entre 11 programas automáticos y fáciles de entender para cocinar tu plato favorito. También existe la opción de usar la configuración manual. Solo tienes que configurar el tiempo y la temperatura de cocción deseados. Es así de sencillo. Las freidoras de aire pueden cocinar mucho más de lo que pensamos: prueba con verduras, pollo, filetes, pescado, pizza, bizcochos, fruta deshidratada e incluso tostadas. Un electrodoméstico ideal para familias y una excelente manera de preparar comida para llevar más saludable, como pescado con patatas fritas, utilizando una mínima cantidad de aceite.

3. Las freidoras de aire de Panasonic llevan la cocina saludable al siguiente nivel al incluir una tecnología de vapor suave que nos permite disfrutar de alimentos tiernos y jugosos por dentro, pero crujientes por fuera, sin necesidad de usar grasa adicional. Es como freír de la forma tradicional, pero sin la grasa. Para utilizar esta función, llena el depósito de agua y aumenta el nivel de humedad hasta la configuración deseada. Pulsa el botón de inicio y deja que la freidora de aire haga todo el trabajo duro por ti.

Consejo importante: ¿sabías que las freidoras de aire de Panasonic tienen una tecnología de flujo de aire de 360 grados? Esto significa que calientan los alimentos tanto por arriba como por abajo, por lo que no es necesario voltearlos y removerlos tanto para lograr ese plato perfectamente cocinado. La ingeniosa pantalla de visualización y la luz LED son una excelente forma de comprobar si los alimentos están cocinados sin abrir la bandeja, lo que, de otro modo, podría dar lugar a una pérdida de calor y de energía. En definitiva, ¿quién no querría este electrodoméstico de cocina imprescindible?

Referencias:

1.https://utilita.co.uk/campaigns/iceland

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Lily Soutter

Lily Soutter

Lily Soutter is a leading London nutritionist BSc MSc ANutr. Her extensive knowledge of the science of food and health enables her to regularly write for national press and feature on prime-time TV shows. Lily’s passion is to simplify the science around nutrition, to provide health hacks and smarter eating strategies that empower people to enjoy a healthy and successful lifestyle.