Rezept für Süßkartoffelspalten

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  • 20 Min.
  • Easy Easy
  • GlutenfreiVegetarisch
  • Mikrowelle & Dampfbackofen

Ingredients

Directions

Diese knusprigen Süßkartoffelspalten werden mit der Kombinationseinstellung des Airfryer-Kombinations-Mikrowellengeräts von Panasonic zubereitet, um ein goldbraunes, knuspriges Ergebnis zu erzielen. Eine leichte Beschichtung aus Speisestärke hilft dabei, eine gleichmäßige, knusprige Textur bei minimalem Öleinsatz zu erzeugen.

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Ingredients

3 große Süßkartoffeln in Spalten geschnitten
1 el Speisestärke
Salz und Pfeffer
½ tl Knoblauchpulver
½ tl Zwiebelpulver
Olivenöl-Spray
Paprika-Mayonnaise zum Servieren
frische Petersilie gehackt, zum Servieren

Steps

1

Die Süßkartoffelspalten in eine Schüssel geben, Speisestärke, Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver sowie Zwiebelpulver hinzufügen und schwenken, bis sie leicht und gleichmäßig bestäubt sind.

2

Die Spalten in einer einzigen Schicht auf dem Garblech anordnen und leicht mit Olivenöl besprühen.

3

Das Emailleblech direkt auf den Glasdrehteller im Airfryer-Kombinations-Mikrowellengerät von Panasonic stellen, den Metallrost daraufsetzen und anschließend das Garblech mit den Spalten auf dem Metallrost positionieren.

4

Kombination 3 wählen und bei 200 °C + MW 300 W für 15 bis 20 Minuten garen, bis sie goldbraun, knusprig und durchgegart sind. Bei Bedarf nach der Hälfte der Zeit wenden.

5

Heiß mit Paprika-Mayonnaise servieren und mit frisch gehackter Petersilie garnieren.

Enjoy

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Ingredients

3 große Süßkartoffeln in Spalten geschnitten
1 el Speisestärke
Salz und Pfeffer
½ tl Knoblauchpulver
½ tl Zwiebelpulver
Olivenöl-Spray
Paprika-Mayonnaise zum Servieren
frische Petersilie gehackt, zum Servieren