Hausgemachte Regenbogen Pommes
Familiensnack aus der Heißluftfritteuse

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  • 50 Min.
  • Easy Easy
  • GlutenfreiVegan
  • Air Fryer

Ingredients

Directions

Probiere unsere gesunden Regenbogen Pommes. Im Panasonic Air Fryer gelingen die Rainbow Fries mit wenig Öl und sind so der perfekte Snack für alle kleinen und großen Frittenfans.

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Ingredients

Adjust Servings:
200 g Süßkartoffeln
100 g mehligkochende Kartoffeln
100 g violette Kartoffeln
200 g Pastinaken
400 g Rote und Gelbe Bete Gelbe Bete heißt auch Goldrübe
Olivenöl
Salz und Pfeffer

Steps

1

Das Gemüse schälen und in lange Pommes frites schneiden. Dabei die Kartoffeln von den Pastinaken und der Roten Bete trennen.

2

Die Kartoffeln in Öl schwenken und mit Salz und Pfeffer würzen.

3

Die Kartoffeln in den Garkorb des Air Fryers geben. Aber darauf, dass der Korb nicht zu voll ist.

4

Die Gemüsesticks im "Pommes frites“ Menü 10 Minuten lang bei 200 °C garen.

5

Fritten einmal durch schütteln und wenden. Menü erneut starten.

6

Während die Kartoffelsticks weiter frittieren, die Pastinaken und Bete-Sticks in Öl schwenken, salzen und pfeffern.

7

Wenn die Kartoffel-Pommes Farbe bekommen, die Pastinaken und Rote/Gelbe Bete dazugeben.

8

In 10-Minuten-Schritten im "Pommes" Menü bei 200 °C weitergaren und zwischendurch die Rainbow Fries kurz schütteln. Nach insgesamt etwa 40 Minuten sind die Regenbogen Pommes fertig.

Enjoy

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Adjust Servings:
200 g Süßkartoffeln
100 g mehligkochende Kartoffeln
100 g violette Kartoffeln
200 g Pastinaken
400 g Rote und Gelbe Bete Gelbe Bete heißt auch Goldrübe
Olivenöl
Salz und Pfeffer