Ingredients
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1 cavolfiore(rosa) circa 650-750g
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300g di patateviola
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100g di anacardi
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1 grossa barbabietolacruda
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600ml di brodo vegetale
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300ml di acqua
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150ml di vino bianco
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1 testa d'aglio
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1 grossa cipolla
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5 rametti di timo fresco
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1 fungo shiitake secco
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1 foglia di alloro
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olio d'oliva
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sale e pepe
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noce moscata
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2-3 manciate di rucola
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1 limone
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25g di pinoli
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1/2 peperoncino rosso
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3 cucchiai di lievito in scaglieo di più se necessario
Directions
Alternativa rosa, cremosa e vegana alla zuppa di cavolfiore tradizionale. I passati non sono solo gustosi, facili da preparare e nutrienti, ma anche comodi da congelare e riscaldare per un pranzo veloce.
Ingredients
1 cavolfiore | |
300g di patate | |
100g di anacardi | |
1 grossa barbabietola | |
600ml di brodo vegetale | |
300ml di acqua | |
150ml di vino bianco | |
1 testa d'aglio | |
1 grossa cipolla | |
5 rametti di timo fresco | |
1 fungo shiitake secco | |
1 foglia di alloro | |
olio d'oliva | |
sale e pepe | |
noce moscata | |
2-3 manciate di rucola | |
1 limone | |
25g di pinoli | |
1/2 peperoncino rosso | |
3 cucchiai di lievito in scaglie |
Steps
1
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Preparazione del brodo di barbabietola: |
2
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3
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Preparazione della zuppa: |
4
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Rosolare in olio d'oliva la cipolla a fettine e il timo in una padella grande, deglassare la padella con vino bianco, quindi lasciare sobbollire per un po'. |
5
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Togliere la foglia d'alloro, il fungo e i rametti di timo, quindi versare la zuppa nel miscelatore a potenza elevata e frullare finemente, aggiungendo un po' d'acqua se necessario. |
6
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Rimettere la zuppa nella padella e aggiungere acqua per ottenere la consistenza desiderata. |
7
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8
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- Aggiungere la rucola e circa 4 cucchiai di olio d'oliva al composto, quindi mescolare rapidamente. |
9
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Versare la zuppa in una ciotola, cospargere il condimento, i pinoli e la rucola. |