Recette de pain multi-céréales aux graines Une recette de pain multi-céréales simple à faire à la machine à pain. Un mélange de blé complet, de seigle et de graines saines. Découvrir 5 h 10 min
Jus de melon, orange et carotte Quand la douceur du melon et de l’orange rencontre le piquant du gingembre. Découvrir 5 min
Recette de gyozas (raviolis japonais) Envie de quelque chose de délicieux ? Enfilez votre tablier et préparez des gyozas au porc cuits à la vapeur. Imaginez la saveur... Découvrir 40 min
Recette de riz au saumon, aux asperges et au citron vert Savourez un repas rapide et élégant avec du saumon cuit à la vapeur et des asperges tendres, assaisonnés de citron vert et... Découvrir 30 min
Recette de soupe de boulgour à la tomate, au basilic et au citron Une soupe légère et savoureuse à base de boulgour, de purée de tomates et de bouillon de légumes, agrémentée d’ail, de... Découvrir 25 min
Recette de risotto au safran, pleurotes et thym Découvrez les riches saveurs du risotto infusé au safran, associées au goût boisé des pleurotes royaux. Préparé avec du riz... Découvrir 30 min
Dessert crémeux au kiwi Aussi délicieux qu’une crème glacée mais encore plus copieux ! Ce dessert sain et allégé à base de kiwi est INCROYABLEMENT... Découvrir 10 min
Chia fresca aux fruits verts En été, à la plage, quel plaisir d’emporter un sac plein de fruits locaux et des boissons rafraîchissantes pour se... Découvrir 10 min
Ragoût de légumes Les légumes méditerranéens sont si tendre et si savoureux ! Après avoir combiné les arômes sucrés de l’oignon, la légèreté de la... Découvrir 20 min
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