Tips & Tricks Archive | Pagina 2 din 3 | Panasonic Experience Fresh

Faceți aceste 3 greșeli privind sănătatea intestinală?

Intestinul nostru face mult mai mult decât să ne digere mâncarea, noile cercetări sugerează că bacteriile noastre intestinale ne pot influența imunitatea, starea de spirit și chiar greutatea corporală!

Nutriția în timpul sarcinii

Sunteți însărcinată? Iată 3 nutrienți de care trebuie să țineți cont în timpul sarcinii...

Beneficiile pentru sănătate ale prăjirii cu aer cald

Friteuzele cu aer cald sunt cel mai recent aparat de bucătărie pe care trebuie să-l aveți, cu un motiv întemeiat. Sunt eficiente din punct de vedere al spațiului, timpului și consumului de energie, oferind în...

Cum se folosește o friteuză cu aer cald

Friteuzele cu aer cald sunt simbolul gătitului eficient și devin rapid aparatul de bucătărie, care economisește spațiu, despre care vorbește toată lumea. Se încălzesc rapid, așa că tind să economisească timp...

Mâncați pentru a învinge Deprimantul Ianuarie

Zilele reci și întunecate din ianuarie, împreună cu tristețea de după Crăciun, când vă întoarceți la muncă, pot face pe oricine să se simtă puțin lipsit de chef și deprimat. În loc să vă apucați de dietele...

5 sfaturi aprobate de nutriționiști pentru veganuarie

Dacă ați hotărât să faceți pasul și să încercați o dietă vegană în luna ianuarie, câteva sfaturi de specialitate în nutriție vă pot ajuta să vă asigurați că vă maximizați aportul de nutrienți. Iată 5 sfaturi...

5 decizii în materie de nutriție <br> (pe care chiar puteți să le respectați)

5 decizii în materie de nutriție
(pe care chiar puteți să le respectați)

De ce să mai treacă încă un an, creând obiective în materie de sănătate care sunt greu de menținut? Dacă simțiți presiune în luna ianuarie, iată câteva decizii simple în materie de nutriție, care sunt ușor de...

Cum să aveți un Crăciun mai sănătos (de la un nutriționist)

Numărătoarea inversă până la cea mai festivă perioadă a anului a început și, deși mâncarea este acolo atât pentru plăcere, cât și pentru hrană, se poate ajunge prea ușor într-o comă alimentară festivă. Iată 5...

Merită alimentele ecologice toată agitația?

Termenul „ecologic” a făcut furori atât în lumea culinară, cât și în cea a nutriției și a mediului înconjurător. Dar merită investiția în alimente ecologice banii în plus? Producția de alimente ecologice a...

Cum se prepară maia naturală în doar 7 zile

Iată ghidul meu simplu pentru a prepara maia naturală de la zero în doar 7 zile, perfect pentru începători. În primul rând, trebuie să spun că aici nu vei găsi explicații științifice, dar am încercat să notez...

How-to

Choose your country or region.