Rezept für kleines 6-Saaten-Vollkornbrot Dieses gesunde, nussige Brot mit gemischten Saaten ist perfekt als Butterbrot, zum Toasten oder für Sandwiches geeignet. Wir... Mehr anzeigen 3 Std. 25 Min.
Matcha-Kokosnuss-Smootie Ein cremiger, energiespendender Smoothie aus gefrorener Banane, Kokoscreme und Matcha, optional mit einem Proteinzusatz. Sämig,... Mehr anzeigen 5 Min.
Ofen-Lachs mit französischer Zitrus-Buttersauce Oh, là, là! Heute liegt ein Hauch französische Küche in der Luft. Es gibt perfekt gegarten Ofen-Lachs mit Fenchelgemüse und... Mehr anzeigen 45 Min.
Kokosnuss-Schokoladen-Nussgetränk Ein reichhaltiges und cremiges hausgemachtes Nussgetränk aus eingeweichten Mandeln und Kokosnuss, püriert mit Datteln und... Mehr anzeigen 5 Min.
Tomaten-Nudelsoße mit versteckter Gemüseeinlage Eine cremige, kindgerechte Nudelsoße mit versteckter Gemüseeinlage – Zucchini, Karotten und rote Paprika – die mit Tomaten und... Mehr anzeigen 15 Min.
Glutenfreie Pfannkuchen Diese leichten, fluffigen und komplett glutenfreien Pfannkuchen sind ein köstliches Frühstück für jedermann. Sie werden mit... Mehr anzeigen 25 Min.
Okonomiyaki (herzhafte japanische Pfannkuchen mit Speck und Kohl) Ein knuspriger, herzhafter Pfannkuchen nach japanischer Art mit zerkleinertem Kohl, belegt mit rauchigem Speck, würziger... Mehr anzeigen 30 Min.
Hühnchen-Reis-Bowl nach vietnamesischer Art Zartes gegrilltes Hühnchen, mariniert in einer aromatischen Mischung aus Fischsoße, Knoblauch und Zucker, wird auf Klebreis mit... Mehr anzeigen 45 Min.
Geburtstagspfannkuchen Fluffige, goldbraune Pfannkuchen in einer speziellen Geburtstagsversion! Diese leichten und luftigen Pfannkuchen werden nach dem... Mehr anzeigen 30 Min.
Klassischer Hummus Ein sämiger, cremiger Kichererbsendip mit Tahini, Zitrone und Knoblauch. Ideal als leichter Snack, Mahlzeit oder gesunde... Mehr anzeigen 5 Min.